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최지만이 뉴욕 메츠와 계약 메이저리그 최고의 '저니맨' 안녕하세요, 너더비입니다! 야구 팬 여러분, 최근 메이저리그 소식 들으셨나요? 바로 우리의 '저니맨', 최지만 선수가 뉴욕 메츠와 계약했다는 소식인데요. 정말 다양한 팀을 거치며 경험을 쌓아온 최지만 선수, 이번엔 메츠에서 어떤 활약을 보여줄지 굉장히 기대가 되더라고요. 오늘은 최지만 선수의 메츠 합류 소식과 앞으로의 기대감에 대해 함께 이야기해보려고 합니다.최지만 프로필2010년 시애틀 매리너스와 계약하며 미국에 진출한 최지만은 2015년에야 MLB에 데뷔했고, 이후 LA 에인절스, 뉴욕 양키스, 밀워키 브루어스, 탬파베이 레이스를 거쳐 2022시즌을 마치고 자유계약선수(FA) 자격을 얻어 메츠 유니폼을 입었다.2023시즌 빅리그에서 뛰는 아시아 출신 타자는 최지만뿐이다. 최지만은 지난 시즌 타율 0...
도쿄 자유여행 ''아사쿠사 센소지에서 스카이트리까지'' 안녕하세요. 너더비입니다. 오늘은 도쿄 자유여행 중 가볼만한곳인 아사쿠사 센소지와 근처에 있는 스카이트리까지 소개해드릴게요!제가 묵었던 그랜드 닛코 도쿄 다이바는 오다이바 지역에 위치한 호텔로서 디즈니랜드와도 가까워 관광객들 사이에서 인기 만점인 곳이에요.근처에는 대관람차 아쿠아시티 쇼핑몰 등 즐길 거리가 풍부합니다. 가장 큰 창점객실 내 무료 와이파이 제공 및 24시간 리셉션 운영하는 아사쿠사스카이트리 인근 숙소 내부엔 노트북 작업 시 필요한 콘센트나 스탠드 그리고 차 한잔 마실 수 있는 티 테이블 마련되어 있었어요.우리나라 사람들에겐 가장 행복한 옵션이죠~또한 빠른 속도의 인터넷이 구축되어 있었고 직원분들 모두 친절하셔서 지내는 동안 불편함 하나 없었어요.아사쿠사 숙박시일본 비즈니스호텔 특성상 룸 사..
왜 하루에 8잔의 물이 필요한가? 안녕하세요. 너더비입니다. 많은 사람들이 하루에 8잔의 물을 마셔야 한다고 말합니다. 그런데 왜 그렇게 많이 마셔야 할까요? 오늘은 그 이유를 함께 알아보도록 할게요.하루 8잔의 물 마시기 권장, 그 시작은 어디서?많은 사람들이 하루에 8잔의 물을 마시는 것을 권장받고 있습니다. 그러나 왜 하루에 8잔의 물을 마셔야 하는지 궁금하지 않으셨나요? 이 글에서는 왜 하루에 8잔의 물이 필요한지에 대해 알아보겠습니다.인체와 물, 분리할 수 없는 관계우리 몸은 대부분 물로 이루어져 있습니다. 세포, 조직, 장기 모두 물이 필요합니다. 우리 몸은 신체 기능을 원활하게 유지하기 위해 수분을 필요로 합니다. 그래서 우리가 수분을 충분히 섭취하지 않으면 건강에 영향을 주는 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다.물이 우리..
면역력에 도움되는 음식 이것 만큼은 없다 안녕하세요, 너더비입니다! 요즘같이 일교차가 크고 감기가 도는 시즌에는 면역력이 정말 중요하죠? 그래서 오늘은 우리의 면역력을 쑥쑥 올려줄 수 있는 음식들에 대해서 알아보려고 해요. 건강을 지키면서 맛있게 먹을 수 있는 음식들, 함께 알아볼까요? 면역력 강화에 중요한 영양소 이해하기면역 체계를 강화하려면 영양 섭취가 중요합니다. 면역력 향상에 도움이 되는 몇 가지 주요 영양소를 알아보겠습니다.* 단백질 : 면역세포를 구성하는 주성분이며, 외부 병원균에 대항하는 항체의 주성분이기도 합니다. 단백질이 결핍되면 피부가 약해지고, 면역시스템이 손상되어 감염병에 취약해집니다. 닭고기, 소고기, 생선, 계란, 콩류 등으로부터 충분한 단백질을 섭취해야 합니다.* 비타민 A : 백혈구의 활동을 지원하며, 호흡기 및 위..
블루베리로 건강해지는 방법 안녕하세요. 너더비입니다. 요즘 건강에 관심을 많이 가지고 계시죠? 그렇다면 제가 오늘 소개해드릴 건강베리인 블루베리에 대해 알아보시는 건 어떨까요? 블루베리는 맛뿐만 아니라 다양한 건강 효능을 가지고 있어서 많은 사람들이 선호하고 있답니다. 이번 글에서는 블루베리의 주요 효능과 사용법에 대해 알려드릴게요. 함께 건강해지는 방법블루베리의 영양학적 가치와 건강 이점 소개블루베리는 맛과 함께 건강에 좋은 성분들을 다량으로 포함하고 있습니다. 이 작은 파란색 과일은 비타민 C, 비타민 K, 마그네슘, 철분 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 우리 몸에 필요한 영양소를 공급해줍니다. 또한, 블루베리는 식이 섬유와 항산화물질을 풍부하게 함유하고 있어 다양한 건강 이점을 제공합니다.블루베리의 항산화 성분과 체내 작용..
잠잘 때 식음땀, 걱정해야 할까? 자세히 알아보기 안녕하세요. 너더비입니다. 잠을 자는 동안 식음땀이 많이 나는 경우, 제대로 휴식을 취하지 못하여 걱정이 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 잠잘 때 식음땀과 관련된 이야기를 조금 더 자세히 알아보려고 해요. 제 경험과 함께 소개해드릴게요!밤에 식은땀을 흘리는 이유잠을 자는 동안에도 우리 몸은 여러 가지 불편함을 겪을 수 있습니다. 그 중 하나가 바로 "식은땀"입니다. 밤에 잠에서 깨어나면서 땀이 흘러내리는 경험을 한 적이 있으신가요? 이런 식은땀은 정말로 귀찮고 불편한 경험이 될 수 있습니다. 그렇다면, 밤에 식은땀을 흘리는 이유는 무엇일까요?식은땀은 우리 몸의 체온 조절 메커니즘 중 하나입니다. 우리 몸은 항상 일정한 체온을 유지하기 위해 노력하고 있는데, 잠을 자는 동안에도 체온 조절이 필요합니다. 밤..
미래네 일경험 사업 지원금 햇살보다 밝은 기운입니다! 미래네 지원금을 받을 수 있는 자격 조건과 신청 방법에 대해 알려드릴게요. 저도 진로 개척을 위해 많은 도움을 받았던 프로그램인데, 여러분도 소중한 기회를 놓치지 마세요! 함께 신청 방법과 자격 조건을 살펴보도록 해요. 미래네 일경험 사업 지원금이란?미래네 일경험 사업 지원금은 청년들의 직업 경험을 쌓기 위해 지원되는 정부 프로그램입니다. 이 프로그램은 청년들이 다양한 직업 분야에서 경험을 쌓고 전문성을 향상시킬 수 있도록 돕는 목적으로 만들어졌습니다. 미래네 일경험 사업 지원금을 받으면 청년들은 실제 업무 환경에서 일하면서 필요한 기술과 역량을 배울 수 있습니다.지원금 신청 자격 조건 이해하기미래네 일경험 사업 지원금을 신청하기 위해서는 몇 가지 자격 조건을 충족해야 합니다...
토마스 투헬 감독 ''뮌헨 경질'' 토마스 투헬 감독이 최근 FC 바이에른 뮌헨에서 경질된 것은 축구계에서 상당히 주목받는 사건이었습니다. 투헬 감독은 2023년 3월, 약 한 달간의 짧은 임기 끝에 이 축구 클럽을 떠나게 되었는데, 이는 다양한 내외부적 요인에 의한 것으로 보입니다.투헬 감독은 독일 출신의 축구 감독으로, 그의 경력은 파리 생제르맹(PSG)과 첼시 FC에서의 성공적인 지휘로 눈부셨습니다. 특히 첼시에서는 2021년 UEFA 챔피언스 리그 우승을 이끌었으며, PSG 감독으로 재직하던 동안에도 리그 1 우승을 포함해 여러 트로피를 획득했습니다. 그러나 바이에른 뮌헨에서의 그의 경력은 기대와는 다르게 짧게 마무리되었습니다. "김민재는 아시안컵까지 거의 모든 경기를 소화했고 난 그에게 휴식이 필요하지 않다고 생각했다""모든 축구..

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