자면서식은땀 (1) 썸네일형 리스트형 잠잘 때 식음땀, 걱정해야 할까? 자세히 알아보기 안녕하세요. 너더비입니다. 잠을 자는 동안 식음땀이 많이 나는 경우, 제대로 휴식을 취하지 못하여 걱정이 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 잠잘 때 식음땀과 관련된 이야기를 조금 더 자세히 알아보려고 해요. 제 경험과 함께 소개해드릴게요!밤에 식은땀을 흘리는 이유잠을 자는 동안에도 우리 몸은 여러 가지 불편함을 겪을 수 있습니다. 그 중 하나가 바로 "식은땀"입니다. 밤에 잠에서 깨어나면서 땀이 흘러내리는 경험을 한 적이 있으신가요? 이런 식은땀은 정말로 귀찮고 불편한 경험이 될 수 있습니다. 그렇다면, 밤에 식은땀을 흘리는 이유는 무엇일까요?식은땀은 우리 몸의 체온 조절 메커니즘 중 하나입니다. 우리 몸은 항상 일정한 체온을 유지하기 위해 노력하고 있는데, 잠을 자는 동안에도 체온 조절이 필요합니다. 밤.. 이전 1 다음
